читать 1 мин.
0 50

Рецепт грибного супа из шампиньонов с гречкой. В суп добавляются куриное филе, картофель, морковь, лук, петрушка, лавровый лист, соль и перец. Суп готовится на бульоне из курицы, а грибы обжариваются на растительном масле. Подается горячим.

Перепост
Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 43

Мудрец дал совет молодому человеку, который хотел стать мудрым. Он попросил свою жену испечь пирог и отнести его нищим. Молодой человек последовал совету, но его жена не захотела исполнять его просьбу. В итоге, мудрец объяснил, что мудрость заключается не только в знаниях, но и в умении применять их на практике.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 48

Статья о том, что для достижения идеальной фигуры необходимо заниматься спортом и правильно питаться. Автор развенчивает мифы о том, что тренажерный зал лишает женщин женственности и что для похудения достаточно голодать. В статье приводятся 5 грамотных приёмов для достижения желаемой формы тела.

Перепост
Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 52

В статье представлены 24 полезных совета для занятий спортом и правильного питания. Советы касаются таких тем, как сжигание жира, упражнения для разных групп мышц, правильное питание и режим дня. Статья поможет тем, кто хочет улучшить свое здоровье и физическую форму.

Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 53

В статье рассказывается о правильном питании до и после силовых и аэробных тренировок. Для силовых тренировок необходимо употреблять сложные углеводы и белок за 1-1.5 часа до тренировки, а после - быстрый белок и углеводы в течение 15-20 минут. Для аэробных тренировок не рекомендуется употреблять углеводную пищу за 2-2.5 часа до тренировки.

Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 39

В больничной палате старушке предлагают переехать к сыну и его жене, продав квартиру. Она соглашается, но не подозревает, что это было сделано только ради продажи квартиры. История, которая заденет твое сердце...

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 50

27-летний Кайл Макдональд обменял канцелярскую скрепку на жилой дом, пройдя через цепочку обменов на различные предметы и услуги. Он получил роль в фильме и двухэтажный особняк в городе Киплинг. История произошла в 2005-2006 годах.

Перепост
Прочитать полностью