Статья о том, что для достижения идеальной фигуры необходимо заниматься спортом и правильно питаться. Автор развенчивает мифы о том, что тренажерный зал лишает женщин женственности и что для похудения достаточно голодать. В статье приводятся 5 грамотных приёмов для достижения желаемой формы тела.